La Alfabetización Digital
En personas mayores de 50 años. En un mundo impulsado por la tecnología, la alfabetización digital [1] se ha convertido en un componente esencial del desarrollo personal y éxito profesional. Sin embargo, a medida que la sociedad avanza hacia una era digitalizada, surge una preocupación importante: ¿Qué pasa con aquellas personas que no han crecido […]
Autocuidado
En un mundo que demanda cada vez más atención a la salud y al bienestar, el autocuidado se convierte en un pilar fundamental, especialmente para las mujeres mayores de 50 años. Esta etapa de la vida puede traer consigo una serie de cambios físicos, hormonales, emocionales y sociales, lo que hace que la práctica de […]